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こんにちは、高之瀬陽子です。

 

私は今41歳で、
太っていた過去の自分と別れ、
楽しく毎日を過ごしています。

 

もともと産後に太った体重と体型が戻らず、
ずっと悩んでいましたが、
39歳の時に「このまま歳を取っていくのは嫌だ」と思い

 

正しい知識を手に入れて、
根本から改善する思考と習慣を身につけた結果、
6カ月で12キロのダイエットに成功しました。

 

その後2年以上リバウンドをしていないし、
「私の人生でリバウンドすることは二度とない
と言い切れます。

 

なぜかというと、
「痩せる理論」
という太らない仕組みを徹底的に理解しているからです。

 

そんな自身の経験を生かして、
同じ悩みを持つ人のヒントになればと思い、
減量に役立つレシピ本を
今までたくさん出版してきました。

 

するとAmazonレビューで星5をいただけたので、
記念に本をお渡しする期間限定キャンペーンをしています。

 

今の期間だけ無料で受け取れますので、
このページの一番下にあるフォームから
メールアドレスを入力してみてください。

このような本を出版したり
レシピサイトなどでも
ヘルシーな料理を提案しています。

 

私のブログを初めてみてくれた方は、
一体誰?って思ってるかもしれないので、

 

プロフィールページもあるんですけど)
このページでも軽く、自己紹介しておきます。

 

≪高之瀬陽子ってどんな人?≫

子供のころからずっとぽっちゃりぎみで、
10代の頃からダイエットとリバウンドを繰り返す
痩せたいけど運動は嫌い、

人一倍食べることが好きだったから
ダイエットに失敗し続けて

ずっと体型に悩み続けてきた。
そんな人生の中、
ついに産後、人生MAX体重を更新

増えた体重と体型がなかなか戻らず
人生を諦めかける

39歳の時にダメダメな自分を本気で変えたくて
未来の自分のために自己投資を始める
その時に手に入れたダイエット情報で
劇的に体が変わり超健康体を手に入れる。

 

この経験を生かして
ダイエットに悩んでいる方や
健康的な料理に興味のある方に
アドバイスをしている。

ブログ、メルマガ、SNS、YouTubeなど
Webを通してダイエット法や
健康的な料理の提案をしながら
ストレスフリーで人生を楽しむ人を増やしている

と、こんな感じで
人生を楽しんでいます。

 

ブログもメルマガも、
私と出合ってくれた人が

 

健康的に無理なく痩せる方法
でダイエットに成功する人が
一人でも増えたらいいな』

 

という想いでやっています。

 

ぜひ楽しく学んで
あなたの未来にも
役立てていただけたら嬉しく思います。


高之瀬陽子 公式メールマガジン

ダイエットから解放されてストレスフリーになったストーリー


電子書籍を受け取っていただいた方には、
私から定期的にメールが届きます。

 

メルマガの内容は
よくある広告ばかりのものではなく、
役立つ情報が盛り込まれていて読みやすいと
なかなか好評です。

 

最初は30人ほどの読者さんからスタートでしたが、
少しずつ口コミで広がっていき
現在500人以上が購読中の
隠れた人気メルマガです。

 

メルマガの内容は
痩せる習慣の改善方法や正しい知識、

美容のことや健康のこと、
人生を前向きに楽しむ方法などもお話ししていて

 

「ダイエットから解放されてストレスフリーの幸福な人生にすること」

を目的に気軽に読める内容になっています。

 

このメルマガを通して学べることは…

 

無理な食事制限も特別な運動をしなくてもできる、減量成功のカラクリとは?

一回身につけたらもう絶対にリバウンドしないしくみとは?

長続きしない・すぐ諦めてしまう人でもできる、ダイエットを続けられる秘訣とは?

どうして太ってしまうの?遺伝でも年齢のせいでもない理由とは

我慢しなくても美味しい料理が食べられる、健康的にやせるレシピとは?

ダイエットに挫折しやすい人の3つの特徴とは?

体型をキープしながら食事を楽しむには?

きれいになっておしゃれを楽しみながら理想の未来を確実に手に入れる、痩せていく脳の作り方とは?

自分に自信を持ち、積極的に人生を生きられる自分の思考を変える方法とは?

 

などなど、
普通のダイエット方法では
なかなか見かけない希少性のある情報、
日常で徹底的に応用できる特別な思考法など
いろんな角度から楽しめる内容を
発信していきます。

 

毎日届くメールを読むだけで
脳が活性化してやる気が出たり、
行動力が高まると評判だったり、

 

「2キロ痩せました!」といった報告が
毎日メールで送られてきます。

 

また、メルマガ読者様限定の企画や
秘密のプレゼントもありますので、
毎日届くメールを楽しみにしていてくださいね。

※メールの最後に解除リンクを貼っていますので、すぐに解除することができます。 ※ご記入いただいた個人情報はプライバシーポリシーに基づき厳正に管理します。※YahooやiCloudなどのメールは到達しにくい場合があります。Gmailかパソコンのアドレスをご使用ください。

不要であればすぐに解除できます。
プライバシーも必ず守りますのでご安心ください。

 

ダイエットには必ず結果を出せる
成功方程式があります。
それをメルマガの中で分かりやすく公開しています。

 

※あまりにも効果が絶大なので、
体重管理には気を付けてください。

 

私が15年以上の時間と
累計300万円以上のお金を費やして
実際に経験し学んできた
真実のノウハウです。

 

本とメルマガの内容は
すべて”無料”で受け取れます。

 

(ほかにも実はプレゼントがあります。
登録後、楽しみにしていてくださいね)

 

まずはなぜ痩せられないのか
根本的な原因を見つけ、
挫折しないで続けられる習慣を身につけて、
あなたの悩みから解放されましょう。

 

そして、

・痩せられた自分に自信を持てるようになって
 新しい趣味や資格に取り組み始める

・店員さんの目を気にせずお店に入ることができて
 服を選ぶのが楽しくなる

・体が軽くなったので行動範囲が広がって
 新たな出会いがある

・小顔になったからいろんな髪型に挑戦しやすくなって
 美容院通いが楽しくなる

・好きな水着を着て、海やプールで思いっきり楽しめて
 新しい出会いがあるかもしれないと期待できる

・病気知らずの健康体になるので、体調を崩すことがなくなり
 仕事やプライベートを思いっきり楽しめる

・外食で我慢しないで好きなものを選んで、
 仲間と食事を心から楽しんで充実した時間を持つ

・自己成長に投資することで自分の意思が強くなり、
 ストレスフリーで日々を満喫する

 

そんな輝く未来を
あなたも手に入れてください。

 

世の中には山のようにダイエット情報がありますが、
どんなダイエット方法を学んだとしても
本質を無視していてはいつまでたっても結果が出ません。

 

それはなぜかというと
『ダイエットに成功できる自分になる方法』
を学ばないと、結局元に戻ってしまうからです。

 

逆を言うと、
自分のマインドさえ鍛えてしまえば
ダイエットで「圧倒的な結果」
を出すことはいとも簡単にできてしまいます。

 

それに、マインドセット=心構えが
固まっていない状態でダイエットを始めても、

「ダイエットの新しい習慣がつらい」
「習慣を変えるのがめんどくさい」

となって、自分を変えることから
逃げ出したくなります。

 

自分を変えることってすごく重荷だし
辛くて楽しくないかもしれません。

 

だから、ここで逃げずに変化していける人だけが
成功を得られるのです。
あなたが本気で「変わろう」と
覚悟を決められるかどうかです。

 

ダイエットでも、自分を変えることでも、
楽して簡単な道だけを追い求めていても、
成功は近づいてきません。

 

というのも、成功できる人というのは
その他多くの人たちとは違う結果を出せる人
なのです。

 

ほとんどの人が簡単で楽な道を進む中、
少数派だけが成功できる王道を進める人
だからです。

 

自分の変え方を「学ぶ」ということから
逃げ、行動しないから、
みんな失敗するのです。

 

私も本を読んだりセミナーで学んだり、
成功者からコンサルティングを受けて
学んでみるまでは、

「どーせ無理だろうな、今さらダイエットしても」

なんてすぐに諦めていたんです。

 

でも、どうしても「自分の生き方を変えたい」
「自信をつけて自分を好きになりたい」
と本気で思うようになったから、
必死に学びました。

 

そのきっかけとなったある本のことは、
メルマガの中でお話していますが、

 

思い切って自己投資をして、
正しい情報を得て学び、行動し続けたら
今の私のように別人みたいに
すっかり変わることができました。

 

今の社会は無気力感が流れているな、
と感じられます。

 

「どーせ無理」という、
あきらめの気持ちが
世間を覆っているかのようです。

 

だからといって、
あなたにもあきらめて欲しくないのです。

 

性格、体形、思考など
生まれつきだから変えられないんだろうな、
と思っている人がたくさんいますが、
そんなことはないのです。

 

実際、私は正しい行動を続けたら、
自分の体と心を変えることが出来ました。

 

それに、自分を変えられた経験から
言い切れるのですが、

「人が変わるのに遅いということはない」

「いつでもいくらでも、
 自分を成長させることが出来る」

という考え方にシフトすると、
人生をとても楽にポジティブに
とらえることができ、
人生を生きやすくなります。

 

必要なことは、
ほんの少し、自分を成長させたいという
覚悟を持てばいいのです。

 

「人生は楽しむためにある」
と私はいつも感じています。

 

苦行に苦しみぬいた先に
幸福が訪れるのではありません。

 

マインドを鍛えると
「今この瞬間から」
幸福を感じられる人生に
切り替えることが出来ます。

 

自分が本当に望むことを見つけられて
人生を楽しめるようになった人は
それだけで人生の勝者になれます。

 

たった一回の限られた人生ですから、
その人生を自分が本当に望む
最高の状態で過ごせるようにしたい
と願い、私は自分を変えてきました。

 

書籍を読んだら分かるのですが、
私は思い切って飛び込んだ世界で
自分を劇的に変えることができ、
ストレスフリーで楽しく幸せに
過ごせるようになりました。

 

そして、「昔の私のようにダイエットで
悩んでいる人に届いたらいいなぁ」
と思って書籍やメルマガを書いています。

 

「怖いはGO」です。
思い切って違う世界に飛び込んだら
意外に道が開けていきます。

 

いざダイエットを始めても長く続けられなくて
つい誘惑に負けてしまっていた私、
なにかと理由をつけて、
すぐサボってしまっていた私でもできた、
とっておきの方法です。

 

その方法、考え方、環境を
すべてあなたにお渡しします。

 

「なぜ無料なの?」というと
おこがましいですが、
私のように悩んでいる方にも
勇気を与えられたら嬉しいですし、
思い切って新しい世界に飛び込む素晴らしさ
本気で伝えたいと考えているからです。

 

きっとメルマガを読み始めたら
数日以内にはダイエット成功への”確信”
感じられると思います。

 

その状態になったら、
ダイエットの成功は加速していくでしょう。

 

この出会いをきっかけに、
楽しい未来への一歩を踏み出してみませんか?

 

それではメルマガの中でお会いしましょう。

 

あなたの参加を楽しみにしています!

 

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高之瀬陽子ってどんな人?
と気になったあなたはこちらのプロフィールページを見てみてくださいね。

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