後悔しない人生のために今からするべき10のこと【夢をかなえるゾウから学んだこと】
こんにちは、高之瀬陽子です。 水野敬也さんの『夢をかなえるゾウ』という本を 読んだことがあるでしょうか? 私は自己啓発系の本をたくさん読んできましたが、 この本は一味も二味も違います。 笑った…
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こんにちは、高之瀬陽子です。 人生の目的って何だろう。 人の数だけ目的の数もいろいろでしょうが、 より良い人生を歩みたい、 真実を見極める眼を持てるようになりたい と私は思います。 そして、何歳になっても やりたいことを…
こんにちは、高之瀬陽子です。 今回は買い物のお話です。 買うものを変えると 地球と自分の未来が良くなります。 最初に結論をお話しておきますと、 モノを買うときの選択を変えると 地球の未来が良くなって、 情報を買うと自分の…
こんにちは、高之瀬陽子です。 今回はチャンスをつかむための4つの大事なこと についてお話します。 私は39歳の時、 6カ月で12キロの減量に成功しました。 ダイエットに成功する前は、 重い体重とたぷたぷの脂肪を抱えながら…
こんにちは、高之瀬陽子です。 30代後半で6か月12キロの減量に成功し、 ストレスフリーで楽しく幸せな人生を満喫中です。 詳しいダイエット法とサクセスストーリーは こちらのメルマガでお話しています。 今回は、食べたもので…
こんにちは、高之瀬陽子です。 30代後半で6か月で12キロの減量に成功しました! その秘訣はこちらから公開中です。 ダイエット成功の秘訣は頑張りすぎないこと。 そして、ストレスをためない生活を送り、 日々を…
こんにちは、高之瀬陽子です。 30代後半で6か月で12キロの減量に成功しました! その秘訣は⇒こちらから公開中です。 そして、なぜ私のダイエットが成功したのか?! 今回はその秘密をご紹介します。 『やらない』と決めている…
こんにちは、高之瀬陽子です。 30代後半で6か月で12キロの減量に成功しました! その秘訣は⇒こちらから公開中です。 ストレスをためないために、何か意識していることはありますか? 今回は私が意識しているスト…
こんにちは。 ヘルシーダイエットコンサルタントの高之瀬陽子です。 毎日の小さな習慣の積み重ねで人生が楽しく幸せになるとしたら、やらない手はないですよね。 角度が1度変わると5㎝先はあまり変わらなくても、1m…
こんにちは。 ヘルシーダイエットコンサルタントの高之瀬陽子です。 好きなことを突き詰めて続けていたら、実を結び始めました。 あなたはどんなことが好きですか? 人生が楽しくなるヒントをご紹介します。 &nbs…
こんにちは、高之瀬陽子です。 先日のヘルシー料理教室では、 シフォンケーキの作り方を徹底解説し、 野菜たっぷりの簡単ペペロンチーノの作り方をレクチャーしました。 美味しく…
こんにちは、高之瀬陽子です。 今回はどうやったら運が良くなるのか、私が心がけていることを紹介します。 運は減るのか?! 運というのは使ったら減るのです。 運を貯めるタンクのような入れ物があって…
こんにちは、高之瀬陽子です。 人生について深く考える出来事があったので、記しておきます。 人生を変える「縁」 今年に入ってから、これは人生の転換期なのではないか、と思う出会いがありました。 先…
こんにちは、高之瀬陽子です。 今回はどうやったらポジティブ思考で過ごせるのか、私が心がけていることを紹介します。 コップの中の水 ここにグラスに半分水が入ったものがあります。 あなたは次の2つのうち、どちら…
こんにちは、高之瀬陽子です。 本田健さんの『ユダヤ人大富豪の教え』という本を読んで学んだこと、 豊かになるお金の使い方のヒントを紹介します。 どうやったらお金持ちになるのか?【動画】 動画でま…
こんにちは、高之瀬陽子です。 為末大さんの『諦める力』、堀江信宏さんの『人生の悩みが消える自問力』 という本を読んで学んだこと、人生の壁を乗り越えるヒントを紹介します。 なぜ嫌な人が現れるのか…
こんにちは、高之瀬陽子です。 佐藤初女さんの『粗食のきほん』という本から学んだこと、 本当の食のしつけについて紹介します。 本当のしつけとは? 本より抜粋。 ”食事に関して、栄養だけでなく、しつけという面で厳しい お母さ…
こんにちは、高之瀬陽子です。 佐藤初女さんの『粗食のきほん』という本から学んだこと、 なぜ子どもはが好き嫌いをするのか?について紹介します。 赤ちゃんは美味しいものを知っている 赤ちゃんは先天的に一番味を知っている、とこ…