これから生きていく上であなたが一番大切にしたいものは何ですか?

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こんにちは、高之瀬陽子です。

 

先日のヘルシー料理教室では、

シフォンケーキの作り方を徹底解説し、

野菜たっぷりの簡単ペペロンチーノの作り方をレクチャーしました。

   

 

美味しく頂いた後は、ヘルシー講座として

人生がプラスになるお話をさせていただきました。

 

その一部を動画で公開します。

 

これから生きていく上であなたが一番大切にしたいものは何ですか?

これから生きていく上であなたが一番大切にしたいものは何だと思いますか。

家や車や宝石、お金などの物質でしょうか。

それとも、家族や自分の命、時間など目に見えないものでしょうか。

 

私は「正しい情報」が大切だ、と実感しています。

 

いくらお金や時間がたくさんあっても、

間違った情報にお金や時間を費やしてしまったら無駄になってしまいます。

 

無駄から学べることも確かにありますが、

最短最速で何かの結果を出したり手に入れたいものがあったら

正しい情報が必要です。

 

世の中の常識がすべて正しいわけではない

今生きている社会で常識とされているあたり前のことが

果たしてすべて正しいでしょうか。

多数の人が言っていることは本当に正しいのでしょうか。

 

実は、世間で非常識と言われている事の方が真実だった

ということもあるのです。

 

最近、私自身の体の変化で起こったことも

この非常識なやり方で実験し、

常識と言われている事の方が実は間違っていたんだ

ということを体感できました。

 

新聞やテレビの情報を鵜呑みにしてはいけない

私は新聞もテレビも全く見ません。

マスコミで取り上げられるニュースのほとんどは

ネガティブなもの。

 

病気や健康に関する情報も真実かどうかは分かりません。

多くの人や名の通った人が言っていることを信じてはいけないのです。

 

では、どうすればいいのでしょうか。

 

私が自分の体で体感できたのは食生活の面からですが、

まずは試しにやってみて自分で確認することが必要です。

すぐに情報を信じてはいけないし、全面的に疑ってもいけない。

自分で確かめてみることが必要なのです。

 

真実は目に見えないところに隠されています。

自分で確かめて真実を見極めること、

見極められる目を持つことが大事です。

 

情報に翻弄されないために

最後に、世間の情報に翻弄されないためには

どうすればよいのか、ということを記しておきます。

 

それは、しっかりとした「自分軸」を持つことが大切です。

他人にどうこう言われようとぶれない、

しっかりと地に足の着いた自分軸を持つこと。

そのためにも「正しい情報」を得ることが大事なのです

 

 

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